YES ! 我是MAskA！

　愛，要適得其所，要恰如其分。

　沒有人不需要愛，不論是愛人，或是被愛。去愛人，證明自己有能力，有能力去給予、付出、關懷；去愛人，也證實自己還活著。被愛，感覺自己被需要，也反映出自己的存在。

　只是，愛不容易。

　老劉是獨子，集萬般寵愛於一身，可他卻不快樂。家中的人，以為給他優渥的生活，便是對他愛的表現，所以對於他的想法、情緒，都不加以了解，他不快樂

，因為除了物質，在其他層面上他沒有出口；小娟有一個人人稱羨的男朋友，不僅是三高優質男，對她的生活更是照顧的無微不至，每個人看到了都只有讚美，但是她不快樂。並非她不知足，而是這個他佔有慾太過強烈，小娟她有了愛情，卻失去了自由，失去了自主的自由，失去了交友的自由，失去了保有自我空間的自由，所以她並不快樂；阿明跟阿萬是多年來的死黨，兩個人在工作領域的表現上也相當出色，兩人的能力和才氣不相上下，於是兩人決定各自出外創業，阿明闖下亮眼的成績，阿萬卻投資失利，阿明好意想幫助好友，積極給予好友建議和幫助，甚至私下解決了阿萬的負債，但是阿萬並不快樂，雖然他感激，卻也認為被過分干預，也被質疑了能力，因此他不快樂。

　在不同的關係當中，我們可以看到不同性質的愛。愛是很難得，也很珍貴的，只是也容易被曲解、變質。愛的出發點往往來自個人，我們常常以為為對方好的關懷和付出，如果不是適合對方，入口不對，成分不對，份量不對，都會造成對方的負擔和壓力。愛，不容易，因為一份體貼的愛，需要適得其所，需要恰如其分。

　我時常跟朋友說，上天給我們嘴巴，不止只有吃東西用的，更重要的是讓你開口。當然，就像是眼睛，也不單單只有觀看的作用，更需要做到觀察的工夫。想要成就一份雙贏的愛，必須建築在觀察和溝通的基石上！觀察對方的需求，了解對方的界域，透過溝通來調整，如此一來，這份愛我們可以給得更加貼近，這份愛我們可以給得更加踏實。

　當然，感受到對方的愛的我們，也不要吝於給予回饋，如此一來，彼此都有美好的感受，心靈也得到充實；萬一，這份愛是我們無福消受的，譬如說對第三者的追求，我們也不用惡言相向，仍是以感激的心來表達自己的立場。愛，不容易，不容易在於以同理心為出發點，只要能夠善用資源，多一點觀察和溝通，愛便能適得其所，便能恰如其分，便能得到雙贏的美好。